人体与自然界存在着对立统一的整体关系。人生活在自然界之中，自然环境和自然条件是人类所赖以生存的物质基础。同时，自然界的各种变化，又直接或间接地影响着人体，而机体则相应地产生反应。一方面天气不好给人的出行带来不便，导致心情不好，另一方面，可能你遇到了郁闷的事，加上天气不好，内因是根本，外因是诱发因素，外因通过内因而起了作用，使你心情不爽，如果你本来就很高兴，即使天气再不好也不会使你郁闷，好心情看什么都是阳光的，不好的心情看到的太阳也是灰的，去做一些你高兴做的事，而且是家人或朋友感到幸福的事，你就会快乐无比。