具体步骤如下：

1、把U盘插入电脑，电脑的右下角会出现新硬件，这时不要动，电脑会自动识别的。

2、等再过一会发现，新硬件已经安装并可以使用了。这说明U盘已经和电脑连接了，现在可以使用了。

3、这时打开我的电脑会看到一个移动硬盘，然后打开。

4、在电脑里找一个需要拷贝的文件，点击复制。

5、然后回到U盘里，在空白的地方点击右键点击粘贴，这样这个文件就传到了U盘上。