身体乳指的是用在身体上的乳液。身体乳与补水面乳、面霜等护肤品一样，都是直接涂抹在皮肤上，具有一定的保护效果，可以帮助干燥的皮肤保持水分，主要用于浴后皮肤护理。

身体乳的使用时间没有严格要求，不过在洗完澡之后使用最为合适，因为这个时候人体皮肤的毛孔处于打开状态，可以更好的吸收身体乳，补充皮肤需要的水分和养分。

身体乳有多个类型，按照质地划分，可以分为乳液型身体乳、乳霜型身体乳、乳膏型身体乳三种，按照功能划分，可以分为深层滋润型身体乳、香氛型身体乳、去鸡皮型身体乳等种类。

身体乳的主要成分为油脂、润肤剂、保湿剂、乳化剂、香精等，由于化学成分较多，建议最好不要频繁使用，每周3-4次左右比较合适。