以迅捷压缩软件为例，压缩视频文件的方法如下：

1、打开“迅捷压缩软件”。

2、点击“视频压缩”，点击“添加文件”，添加需要压缩的视频文件。

3、点击“开始压缩”，等待压缩完成即可。

迅捷压缩软件是一款小巧而且实用的专业化的文件压缩软件，能够智能的完成图片压缩，PDF压缩，视频压缩，还能够支持批量压缩，无损压缩哦，软件可以让用户放心的压缩文件，不用担心文件压缩之后的质量问题。

软件能够支持图片压缩默认压缩为jpg格式，压缩之前可调整图片清晰度来缩小文件大小，可一次性压缩多个文件；视频压缩默认压缩为MP4格式，视频压缩设置分辨率即可完成压缩，并且能够保证视频质量软件可设置视频FPS与BPS来控制视频大小；PDF压缩不仅可以选择普通压缩还可以选择高级压缩，普通压缩完美保留文件质量，高级压缩可设置清晰度来压缩文件，不会是压缩文件之后出现变形。