1、食材：菠菜150~200克。银耳6克。
2、做法：首先提前一晚将银耳泡发好，然后将其洗干净切碎。之后，将菠菜清洗干净后切成段。将银耳放入锅中加水煮烂后加入菠菜段煮沸两分钟，调味即可食用。
3、用法：于糖尿病口渴多饮、形炭等症。
菠菜银耳煎
更新时间：2021-09-24 10:52:34
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-1489789/
来源链接:https://m.393r.com/sh-1489789/
