把散热风扇和CPU贴紧的具体步骤：

1、首先要把风扇拆下来；

2、在CPU的表面重新涂抹上一层导热硅胶，涂抹时需要注意要涂抹均匀，并且不可以涂得太厚，只需要盖住CPU的字就可以；

3、安装上风扇；

4、该做法首先可以使散热风扇与CPU严密贴紧，另一方面还可以使散热器的导热性能更好，从而达到更好的散热效果。