第一种：1、 烧一壶开水，然后把盒装的牛奶放入开水里浸泡。待5到10分钟后提出;2、 准备一个塑料杯，把生的燕麦按需要的量导入杯中;3、 把泡好的燕麦再导入杯子，然后盖上盖子。浸泡5到10分钟后，麦片就会化开，即可食用。第二种：1、 拿个电磁炉食用的小煮锅，倒入牛奶和麦片，用小火慢慢煮;2、 不要让它开，看牛奶水面的起伏程度，感觉快开的时候就关闭掉;3、 倒入塑料杯中，盖上盖子，浸泡10分钟，化开后食用。