1、控制好脾气，不温不火，做好自己。少喝酒少抽烟。

2、要照顾好自己，少喝点酒别抽烟，一定要保护好自己的身体，多喝水，多打球，最后，少熬夜打游戏。

3、少喝酒，少抽烟，多运动到哪都是金科玉律。

4、少吃盐！少熬夜！少饮料！少抽烟！多挣钱！多运动！多看书！多微笑。

5、希望你少喝酒少抽烟减减肥至少这样还能陪我久一点。

6、只有戒烟，才能日出东方。

7、希望每一天都能早睡，按时起床，喝热腾腾的粥，认真对待每一餐的饭食。不熬夜，少抽烟，少喝酒。

8、好好生活，好好吃饭，好好睡觉，少抽烟，少喝酒，每天开开心心的。

9、吹尽狂沙始得金，戒烟需要坚持。