1、骨折忌食辛辣刺激的食物，忌食高脂肪，高热量，油腻，肥厚的食物，例如肥肉，烧烤，油炸类的食物等。忌食含糖量比较高的食物，忌食过咸的食物，这些食物不利于骨折恢复。

2、骨折可以多吃一些富含优质蛋白，富含维生素，含钙量丰富的食物。例如，牛奶、豆类、蛋类、鸡肉、鱼肉、新鲜的蔬菜，水果等，这些食物有助于促进骨折的恢复。同时，骨折的患者要注意休息，适当地进行一些功能康复锻炼，并且按时去医院进行拍片复查，看恢复的情况，这些措施都有助于骨折的恢复。