1、首先打开电脑，然后在左下角点击开始按钮，在跳出来的界面中选择控制面板，这个时候就会在桌面上显示一个全新的界面。

2、接下来找到界面中的硬件和声音，点击打开，找到电源选项，后面有一个“更改计算机睡眠时间”这样的选项，然后单击，进入程序设置。

3、这个时候会有一个“使计算机进入睡眠状态”的选项，后面有一个可以手动选选择时间的框框，往下拉选择一个你想要设置的时间，然后点击由下角“保存修改”的按钮即可。