1、洗头的时候不要用过热的水，在用洗发水洗完头发后用护发素、发膜可以修复头发的毛鳞片，强健头发。

2、过热的水会损伤头发，因此洗头发的时候用温水是最合适的。

3、用护发素和发膜可以帮助修复头发的毛鳞片，达到让头发顺滑、光泽，强韧的效果。

4、除此之外，平时应该减少对头发吹拉染烫的频率也可以很好的保护头发。