阳历生日和阴历生日的区别：

1、阴历生日，也就是常说的虚岁生日，计算出来的是虚岁年龄，这是我国传统上常用的年龄计算方法，是按出生后所经历的日历年头计算，即生下来就算1岁，以后每过一次新年便增加1岁。

2、阳历生日，就是指某人出生的那一天，在公元纪年法上的公历日期。阳历生日计算出来的年龄，即是周岁年龄，又称实足年龄，指从出生到计算时为止，共经历的周年数或生日数。