有以下方法:

1、耳廓冻伤后，用手轻轻按摩耳廓可促进局部血液循环。不论冻伤轻重如何，千万不可立即到热的室内去烤火或用热水袋、热毛巾等突然加热，以免引起血管痉挛，而造成局部坏死；也不可用力揉搓，否则易引起局部血液循环障碍发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎；

2、预防:风雪天外出戴防寒帽最好是能护住耳朵的那种，否则应该戴上耳朵套。