一般正常的成年人心跳是在60-100次/分钟，但只要保证在正常范围内就不必太过担忧。心跳的快慢，也是分时间段的，一天当中，每个时间段的心跳频率都是不一样的。晚上睡觉的时候，就会出现很大的差异，人在休息的时候，心跳速度是会变慢的，睡觉的时候，心跳基本上是在60次/分钟以内，上下差个十次也是没什么问题的。但是在白天，心脏的跳动次数少于60次/分钟，就需要赶紧关注起来了。