虽然使用酸奶敷脸确实可以达到一个很好的美白护肤的功效，但是酸奶属于酸性物质的一种，长期使用会破坏脸部皮肤膜，会大大降低皮肤抵御外来病菌侵害的能力，增加自身出现多种皮肤病问题的几率。

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。