第一种：可以使用中药科力昂来调理。它可以麻痹龟头，喷了以后会降低敏感度，所以有一定的效果，同时多食一些具有补肾固精作用的食物。

第二种：可以用腾芭提延时喷剂，这个延时剂的效果也是非常不错的，因为腾芭提采用纯中药制剂，安全无副作用，无依赖性的。

第三种：延长男性的性爱时间也可以使用威特刚延时剂，效果也很不错,但是要注意不要性生活太频繁，压力不要太大。