步骤：
第一步运球后跳起，双脚离地接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或，双脚跳起，离地接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚落地第三步跳起非中枢脚后球出手后落回地面。
三步上篮是哪三步
更新时间：2020-07-01 00:00:00
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-1968637/
来源链接:https://m.393r.com/sh-1968637/
上一篇： 用过卫生纸是什么垃圾
下一篇： 安兔兔怎么跑分
