材料：

主料：排骨200克，胡萝卜1根；

配料：海底椰皇3个，小红枣10颗，姜2片，蜜枣1个，枸杞15粒；

调料：盐1小勺。

准备：

胡萝卜去皮切块，海底椰皇用刀拍碎；

做法：

1、 将排骨和胡萝卜放入能量土锅中；

2、 再放入红枣、姜片、海底椰皇和蜜枣；

3、 加入足量清水，选择“老火汤”模式；

4、 程序结束前10分钟放入枸杞；

5、 程序结束后加入适量盐调味；