在磨难中寻找以的快乐。挫折指困难，困境，困苦 ；蜜罐指开心，甜蜜，愉悦 。磨难中寻找快乐的方式：

1、用心另眼看世界，这世上不是每个人都很顺利。

2、想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，让自己忙起来，没有空闲去想，充实地过好每一分钟。

3、将注意力集中到一些日常物品上。

4、闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物。