首先准备好相关的身份证件，其次要准备好相关的证据原件。第三要注意法庭上少说话，说话要切中要害，多余的不说，其次恰当的时候申请法院调查取证，比如是否有培训，需要单位举证。你要清楚法院开庭审理的程序，你要做的就是听法院法官的，法庭纪律、核对当事人身份、是否申请回避等等，开始法庭调查，然后宣读诉状，问你对诉状是否有新的补充，听取被告答辩，法庭总结审理焦点和举证责任分配，原告针对自己的主张提出事实和相关证据，被告抗辩提出相关事实和证据，法庭调查结束，然后进行法庭辩论。