1、塑料拱棚内进行适期播种，1月下旬至2月上旬在温室内进行；

2、育苗时铺满苗床底土，在苗床底土填上园土，加入有机肥配营养土；

3、出苗后保持畦面潮湿，保持苗种叶色鲜嫩，无黄叶，根系多而发白，即可进行定植；

4、结合耕翻整地施肥，选壮苗、大苗，四周往中间栽植，栽植深度以入土根茎为宜；

5、定期进行病虫防治即可。