方法一，先把五十克的木耳用水泡发，在煮三个鹌鹑蛋，在把鹌鹑蛋和木耳放在一起加入黄酒、味精和盐用小火煮，煮烂之后就可以吃了，坚持长吃可断根老年斑。

方法二，将云南白药稀释于白酒中，每天坚持蘸此酒涂抹患处数次，老年斑即可自行脱去，且不留疤痕。

方法三，取量鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，插手少许蜂蜜搅匀当水饮。