1、首先我们把要清洗的红枣装入盆中，然后再加入40度左右的温水，但注意不要用热水清洗红枣，热水会造成红枣营养流失。

2、接着我们再加入一勺面粉，面粉可以有效的吸附红枣表面的污垢。

3、然后我们再加入适量的食盐，食盐具有杀菌消毒的作用。

4、现在我们再用手不断的抓洗，需要抓洗2分钟左右

5、红枣表面的污垢已经全部清洗干净了。

6、最后我们再用干净的温水清洗一遍，再捞出晾干就可以吃了，这样用来泡茶，干吃都很卫生，健康又营养。