在水中呼吸时要想避免呛水以免窒息，就是用嘴吸气，用鼻呼气。在水下利用水肺呼吸绝对不是一件“正常”的事，一般对“正常呼吸”的定义是：在陆地上，自发性地用鼻子做吸、吐气的动作，在水底下，潜水员是用嘴部来完成鼻子的工作。陆地上呼吸动作几乎算是自发性的，大脑刺激胸部肌肉伸展，横隔膜下降，肺部扩张将空气引进。当肌肉松弛，自然地就将气体排出了。