1、观察带鱼的牙齿是否整齐，牙齿整齐说明带鱼的品质好，口感好。闻一闻带鱼味道是否正常，优质带鱼会有很自然的鱼腥味。

2、观察带鱼尾部是否齐全，齐全的比较新鲜，残缺说明被搬运次数太多，不够新鲜。

3、观察带鱼身上的鱼白是不是很全，分布是否自然，如果很乱证明带鱼不是很新鲜。切记不要贪图便宜而购买不新鲜的带鱼。