华视机顶盒f1升级步骤如下：

1、打开电视机和机顶盒，进入机顶盒的主界面。

2、使用机顶盒的遥控器操作，找到系统设置选项，按确认键进入。

3、进入后找到系统更新，按确认键进入。

4、进入后选中检查更新，按确认键，即可开始联网检查机顶盒当前是否有可用的升级包，如有则会提示用户是否要下载，选择是，即可开始下载。

5、下载完成后，系统会提示用户是否需要立即升级，选择是，按确认键即可开始升级。

6、升级完成后，机顶盒会自动重启，重启后就可以进入新版本的系统，并开始正常使用了。