方法一：哺乳期的女性，由于进行母乳喂养，婴儿在喝奶的时候吸允乳头，导致乳头黑色，乳头发黑，这个是正常的现象，没事的不用管它。

方法二：乳头发黑的原因有很多，比如性交、哺乳。经常去美容院做胸部保养，多按摩胸部，可以保持乳腺畅通，从而会缓解乳头发黑的情况。

方法三：对于乳头发黑的女性朋友，推荐使用科研分润霜，坚持使用二十天，可以让你的乳头还原到少女般的粉嫩性感，并且不反弹。