第一：因为封闭性粉刺可能是内分泌失调导致的，所以可以用中药来调理。要注意换出的卫生，不要太油腻，油腻的话容易造成毛孔的阻塞，导致粉刺加重。

第二：治疗封闭性粉刺的时候，饮食要尽量清淡。不要吃辛辣刺激的食物，多喝一些开水多吃新鲜的蔬菜水果。患者要保持充足的睡眠，不要过度的劳累。

第三：治疗这个病的时候也要注意休息。养成良好的作息习惯，早睡早起，生活要有规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。这样会给皮肤造成负担，适当增加一些身体的锻炼，来提高免疫力，要有信心。