1、iPhone手机升级系统后发热，有可能是由于存在以下情况导致：充电状态，在充电状态下，电池会产生热量，属于正常现象。玩大型手游或应用，会占用大量CPU资源。充电状态下使用手机，建议充满电后再使用。封闭环境下使用手机，由于手机处于封闭状态，热量散发不出去，会导致发热严重，建议处于通风比较良好的环境使用。长时间使用手机，例如长时间通话、玩游戏等。手机硬件故障，建议前往售后网点检测。

2、建议不要再充电时使用手机、不要将手机暴露在强烈的阳光下。