室内：主震过后，应当迅速向外撤离，撤离过程中走楼梯，不能使用电梯；在野外：迅速移动到开阔平坦地避震，尽量避开建筑物、高大树木以及山坡、河沟等地，以防滚石、泥石流、滑坡，室外情况复杂，要注意观察，选择恰当的方法避险，避免意外伤亡；在公共场所：主震过后不能跑进建筑物中避险，应避开广告牌、变压器等危险物，做好自我防御，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区。