1、创造逆境，磨砺孩子的毅力，不要对孩子娇生惯养，能够制造一些挫折，考验孩子的毅力。

2、让孩子从克服小困难开始，对孩子的要求要严，让孩子克服困难，逐渐加大，并且必须坚持到底，直到有效为止。

3、发挥榜样的作用，启发自我锻炼，根据孩子的特点，父母能够经过讲故事，看电影，参加烈士纪念馆，阅读书籍等，让孩子学习典型人物，启发自我教育，培养坚忍不拔的毅力。