初三上课时犯困有效提神的方法如下：
1、鼓起勇气向老师提出申请，站到教室后面去听课。
2、把矿泉水倒湿巾上敷脸，敷脸完后水不要擦太干，然后喝杯凉开水，吹一段时间风扇。
3、用风油精涂抹在太阳穴上或者是刺激鼻子。
4、晚上要按时就寝，保持充足的睡眠状况，日常加强体育锻炼，平时不要吃太饱和吃太油腻的食物。
初三上课犯困怎么提神
更新时间：2020-10-02 00:00:00
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-281139/
来源链接:https://m.393r.com/sh-281139/
上一篇： 草缸造景需要哪些设备
下一篇： 为什么诸葛亮被请3次才出山
