1、自己做好隔音措施：小到塞耳塞，大到做隔音卧室。

2、向对方提出要求减少噪音，注意和对方交涉要和气。

3、寻求物业处理，协助解决居民纠纷。

4、报警处理，根据《治安管理处罚法》第58条规定：违反噪声污染防治法规，制造噪声干扰他人正常生活的，处以警告；警告后不改的，处200元以上500元以下罚款，由公安部门查处。如果协商无效，可以依相邻权向法院起诉，也可以由公安机关处理。