首先打开自己的APP，然后进入自己的喵铺，在界面的左下角找到组队领红包选项；点击之后就会进入战队的盖楼大挑战页面，在界面顶部的预计分得旁边可以看到一个红色的图标按钮。

点击按钮之后就会进入到队伍红包界面，在战队名称旁边可以看到一个退队选项，点击之后即可退队。不过退队也是有时间段的，每天的22点到24点才可以退队。