1、百合一粒、铁棍山药半根、花生米适量、红枣八个、通心粉适量、冰糖适量、红薯粉适量，备好材料洗净。

2、山药去皮洗净切片泡入清水备用。

3、五花生米去皮。

4、锅中倒入适量清水放入通心粉和花生边红枣，高压锅煲五分钟。

5、放入冰糖、百合、山药。

6、红薯粉加入少许水拌均匀倒入锅中勾芡。

7、装碗，冷却后放入冰箱冷藏更好吃。