1、温水清洁面部，在洁面时，用温水清洁，同时用温和型的洗面奶！注意，不要做面部起皮的清理！因为皮肤已经受损，这个时候做任何去角质的处理，都是给皮肤的伤害。

2、热毛巾敷面，将毛巾用温水浸湿，拧半于，然后用手扶住敷面！当感觉毛巾有点凉了以后，就再用温水浸一次，再敷面。

3、去除干燥皮肤，当毛巾一直敷面时，面部的干燥表皮就会软化，轻搓面部，将这部分皮肤一点点去除，如果感觉去除的不够干净，和毛巾敷面的方法反复操作。

4、做补水面膜，面部由于毛巾敷面，毛孔处理打开状态，这个时间在立即做补水面膜！注意，面部不要用冰的，要用温的，可以用热水泡一下再敷面。

5、睡眠面膜，当做完补水面膜后立即在做一个睡眠面膜，进一步补水，然后就进入睡眠。