大人口齿不清，只有多锻炼，先读绕口令，慢慢的连贯读，然后感觉熟悉了再加快速度，循序渐进。然后读报纸类、文章要注意清晰度和连贯度。练习读报纸和文章以及绕口令的时候要坚持，不能三天打鱼两天晒网，就起不到太大的作用。

同时排除自己的自卑感和紧张感，在和人交流的时候尽量放慢语速，不要刻意去关注自己的发音和口齿不清的缺点，多和人沟通交流，慢慢就会出现明显的改善。