个人债务追讨的手段具体有以下两种：

一、法律救济手段。根据《民事诉讼法》在第216条是这样规定的：发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。此款即是申请人依法向人民法院申请强制执行的法律依据所在。

二、私力求济手段。债务人不清偿债务，债权人只能向法院起诉，以合法的方式来强制债务人清偿债务。通常情况下债权人是不能直接行使强制权的，包括扣押财产的行为。但这也不是绝对的，在法律许可的情况下，债主可以扣押债务人的财产。