有四种方法取消自动升档流量包；

短信退订方法，发送3953至10001，退订自动升档流量包；拨打10000客服，根据语音提示操作取消自动升档流量包；本人持有效身份证件到当地电信营业厅柜台办理退订业务；登录中国电信网上营业厅，进入中国电信网上营业厅官网，切换所在城市，点击自助服务，点击业务办理下的手机业务，登录后即可选择要办的业务。