方法一：

1、在关机状态下，先按住音量加，不要松开，再按住开关键，就进入小米的recovery界面了，音量键可以上下调整，开关机键是确认键。2、选择简体中文，选择重启。3、看到系统的选择，不要选择最近的系统，选择另一个系统，就回到升级前的系统。

方法二：

点击系统更新右上角菜单，重启到恢复模式，等待重启到恢复模式后，根据提示点击到重启手机，选择较早系统即可。