《中国食物成分表》中的数据显示，100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克，而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。中国营养学会推荐，成年人每天摄入维生素C的量为100毫克。如此看来，每天吃一个猕猴桃，就不用担心自己维C摄入不足了。
一颗猕猴桃含多少vc
更新时间：2020-11-04 00:00:00
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-3347518/
来源链接:https://m.393r.com/sh-3347518/
上一篇： 广东哪个城市旅游比较好玩
下一篇： 关于听伤感歌曲的说说
