脸部皮肤经过了一天的风吹日晒，毛孔里会有些许灰尘，必须要进行清理。如果是在化妆的情况下，必须要卸妆，特别是当毛孔因身体发热或是出汗时，会有部分有害物质进入到皮肤里面去，对皮肤会造成直接的伤害。

不卸妆直接入睡，毛孔很容易会出现堵塞的情况，而这些化学物质不仅会造成肌肤的老化，还会使肤质变差，毛孔堵塞后容易形成粉刺痤疮，有可能还会导致黑头的出现。

因此，睡觉前必须要卸妆以及保养皮肤。卸妆时应先用温水洗，再用冷水洗脸，使毛孔先被打开，这样能够更好的清理皮肤上的毛孔，再清洗一遍使毛孔收缩，防止细菌侵入皮肤。