(1)同一碳原子所连的氢原子是等效的；

(2)同一碳原子所连甲基上的氢原子是等效的；

(3)处于镜面对称位置上的氢原子是等效的。(相当于平面镜成像时，物与像的关系)。

等效氢是指有机物分子中位置等同的氢。等效氢有三种，分别为分子中同一甲基上连接的氢原子、同一碳原子所连甲基上的氢原子、处于镜面对称位置上的氢原子。