面试时，可以通过以下方法来表现自己的团队管理能力。

1、长时间工作于管理岗位的人，一般看起来会有领导的样子，比如说话和姿势。

2、可以描述自己所在的团队架构，比如自己有几个下属，自己位于什么职位、负责什么职责。

3、举例子，列数据。比如团队的业绩或者完成的项目，具体自己在团队管理上做了什么，起到了什么作用等。