一、热敷
用暖宝宝或者热水袋热敷腹部，加速血液流动，缓解疼痛。不宜敷太长时间，几分钟即可。
二、腹部保暖
平常多注意腹部保暖问题，不要穿漏肚脐装，即使是夏天也尽量不要。寒凉入体会加重痛经问题。
子宫腺肌应发痛经 得了子宫腺肌症怎么办
更新时间：2023-05-11 15:20:02
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-3671236/
来源链接:https://m.393r.com/sh-3671236/
