对于新手妈妈来说，她们会格外的关注宝宝的日常生活。关于宝宝的各种睡姿也是争论不休。那么九个月的宝宝可以趴着睡吗？这样是否健康呢？

九个月的宝宝可以趴着睡，会增强孩子的背部力量。趴着睡对于孩子来说是比较重要的，对于之后的坐立或者爬行都是有帮助的。宝宝开始学习自己坐起来和爬行的时候，他多多少少都会有一点潜意识，让自己在睡觉的时候趴着睡，这是正常的，不要刻意改变他的睡姿。

因为宝宝在母体就采取这种睡觉方式，觉得很安全，很舒服，一般趴着睡觉的宝宝情商会很高的，但是在趴着睡的时候，父母也要特别的注意，另个要注意到的是，宝宝睡觉的时候，头两旁不要放毛巾衣物等，以免不小心堵到宝宝的口鼻。

宝宝趴着睡对胃部的蠕动和消化也是有好处的。宝宝趴着睡还可以带动抬头和挺胸的动作，对于宝宝后面的翻身和爬行都是有利的。

但是这种姿势也不能过长，在宝宝睡着以后，就可以帮助宝宝翻一下身，尽量让孩子不断变换姿势睡觉，枕头不宜垫的太高，多观察孩子避免窒息等异常发生。