燕麦属于油性比较大的粗粮，属于养胃的食物，它的脂肪大部分会堆积在胳膊。牛奶属于高蛋白脂肪，它的脂肪堆积在胸部。每天晚上只吃这些不影响体重，但不算健康。如果害怕体重增长可以多进行锻炼，多吃一些水果和蔬菜。
晚上吃一杯燕麦和一瓶牛奶会胖吗
更新时间：2020-09-18 00:00:00
不够精彩
再来一篇
393查询网专稿内容，转载请注明出处
来源链接:https://m.393r.com/sh-403760/
来源链接:https://m.393r.com/sh-403760/
上一篇： 60的缸能养多少条兰寿
下一篇： 什么什么一动的四字成语
