准备材料：甜玉米1根、胡萝卜1根、猪脊骨300克、猪瘦肉150克、姜3片、冬虫夏草汤料包1份。

1、玉米去须、剁成约1寸长的段；

2、胡萝卜去皮切大块；

3、姜切片；

4、取汤料包中的银耳用温水泡开，去蒂；

5、其余汤料冲洗后泡10分钟；

6、猪肉和猪脊骨放入开水烫一下,冷水冲去血水浮沫；

7、全部材料放进煲内，加10至12碗水，大火煲沸后，转为小火煲3小时以上，关火后加盐调味即可。