1、煮粥时之所以粥会溢出来，其原因是米里面有气体，在煮粥前在锅里滴上几滴醋，注意不能多，太多会变酸。因为醋酸与大米中产气的成分相反应，会让粥溢出来的几率减少。

2、在煮粥前把米泡上30分钟左右，问题可以解决。

3、在锅里滴上几滴油，可以解决粥溢出来的问题。

4、把一把木勺横放在煮粥的锅上，可以解决溢粥的问题。