孕妇都是很关注胎儿发育的，随着孕周的增加，胎儿也是不断成熟完善的，孕检可以了解胎儿很多方面的详情，例如体重以及羊水，还有胎位等，胎位是比较重要的，这关乎到孕妇到时候的分娩方式，不过不少孕妇会出现胎位不正的情况，也就是胎位是横位或枕位，那么，胎位不正如何矫正？

胎位不正可以通过运动来矫正，胎位不正经常出现在孕中期，孕妇要每天坚持做运动，例如选择运动量较小的快走，或是适当爬楼梯等，都能够促进胎位转正，孕妇可以在早晨，或是饭后半小时来适当锻炼。

胸膝卧位也可以纠正胎位，不过这需要坚持下来，每天可以做2-3次，大概进行十分钟左右，坚持一个星期后，要去医院通过B超来复查，看看胎位的情况有没有得到好转。如果效果不是很好的话，就要让医生通过手推来反转胎儿，不过这种方法有一定危险，因而孕妇要慎重。

胎位不正会给分娩带来困难，甚至还可能引发难产，如果到了临产期的时候，胎位还没有转正过来，尽量就要选择剖腹产，以免造成一些不良影响。